Витамин B12 (кобаламин) является водорастворимым витамином, который может накапливаться на 60% в печени и на 30% в мышцах. Благодаря хорошим вариантам хранения, недостаток становится заметным только через долгое время, но относительно неожиданно. Пища животного происхождения, являющаяся основным источником витамина В12, в частности, веганам и вегетарианцам, часто нуждается в дополнительном вкладе. Пожилые люди также могут испытывать повышенную потребность, так как всасывание часто ограничено, или прием определенных лекарств может уменьшить количество витамина B12, накопленного в организме.
Витамин В12 важен для образования эритроцитов и поддерживает функции нервной системы, потому что он является важным кофактором для образования миелина (вещества, которое создает нервные оболочки). Наряду с витаминами B и фолиевой кислотой и B6, витамин B12 играет ключевую роль в поддержании метаболического баланса гомоцистеина. Поскольку витамин B12 важен для выработки энергии в митохондриях, адекватное потребление также необходимо для энергетического обмена.
В жидком витамине B12 Liquid Encapsulations® используется биологически активное соединение метилкобаламина высокого качества, полученное путем ферментации. Благодаря встроенной системе дозирования, продукт можно легко и индивидуально дозировать и является хорошей альтернативой для людей, которые не хотят или не могут проглотить капсулы. Жидкий витамин B12 имеет приятный вкус и может быть добавлен в напитки или продукты питания.
Указания по применению и дозировке
Принимать по ½ пипетки по 0,5 мл в день во время еды.