Guarantee of the cleanest and safest product on the current market
Creatine monohydrate has been used in all sports for many years. Creatine is the body’s own substance, it is present in every human cell as a source for restoring cellular energy ATP. Depending on body weight and the amount of muscle mass, creatine stores represent amounts ranging from 100 to 150g contained throughout the body. Of this, 2 to 4 g of creatine is used daily for normal physical activities. Half of this amount is produced by the body itself, the rest must be supplied to the body through food. This corresponds to about 500g of beef or fish per day, which is very difficult from a practical point of view.
Garantie du produit le plus propre et le plus sur du marche actuel
La creatine monohydrate est utilisee dans tous les sports depuis de nombreuses annees. La creatine est la propre substance du corps, elle est presente dans chaque cellule humaine comme source de restauration de l’energie cellulaire ATP. En fonction du poids corporel et de la quantite de masse musculaire, les reserves de creatine representent des quantites allant de 100 a 150 g contenues dans tout le corps. Sur ce total, 2 a 4 g de creatine sont utilises quotidiennement pour des activites physiques normales. La moitie de cette quantite est produite par le corps lui-meme, le reste doit etre fourni au corps par la nourriture. Cela correspond a environ 500g de b?uf ou de poisson par jour, ce qui est tres difficile d’un point de vue pratique.
Garance nejcistejsiho a nejbezpecnejsiho produktu na soucasnem trhu
Kreatin monohydrat je po dlouha leta vyuzivan ve vsech sportovnich odvetvich. Kreatin je latka telu vlastni, je pritomna v kazde lidske bunce jako zdroj pro obnovu bunecne energie ATP. V zavislosti na telesne hmotnosti a mnozstvi svalove hmoty, predstavuji zasoby kreatinu mnozstvi v rozpeti 100 az 150g obsazeneho v celem tele. Z toho je denne vyuzito 2 az 4 g kreatinu pro bezne fyzicke aktivity. Polovinu z tohoto mnozstvi si telo produkuje samo, zbytek musi byt dodan do organismu potravou. Tomu odpovida zhruba 500g hoveziho masa, nebo ryb denne, coz je z praktickeho hlediska velmi slozite.
