Биотин встречается, среди прочего в печени, грецких орехах и арахисе, соевой муке, яичных желтках, крабах, миндале, сардинах, грибах, коричневом рисе, цельнозерновой муке, шпинате, моркови, помидорах.
Принимая одну капсулу в день, вы можете обогатить свой ежедневный рацион ингредиентом, который:
способствует поддержанию правильного энергетического обмена и макроэлементов,
помогает в правильном функционировании нервной системы и поддержании правильных психологических функций,
помогает сохранить здоровье кожи и волос.
Iotin is found, among others, in liver, walnuts and peanuts, soy flour, egg yolks, crabs, almonds, sardines, mushrooms, brown rice, whole grain flour, spinach, carrots, and tomatoes.
By taking one capsule daily, you can enrich your daily diet with an ingredient that:
helps to maintain the correct energy metabolism and macronutrients,
helps in the proper functioning of the nervous system and the maintenance of correct psychological functions,
helps maintain healthy skin and hair.
