Человеческий организм не может сам производить жизненно важный цинк и поэтому зависит от потребления цинка с пищей.
Наиболее важными источниками цинка являются продукты животного происхождения. Но фрукты и овощи также содержат цинк в разном количестве.
Цинк важен для функционирования здоровой иммунной системы, здоровой кожи, здоровых волос, поддержания стабильности костей и антиоксидантной защиты клеток.
Цинк также важен для фертильности, формирования генетического материала, хорошего зрения, липидного обмена, умственной деятельности и многих других процессов.
Потому что цинк важен всегда, а не только в плохую погоду. Это касается всей семьи, включая детей.
Витамин С важен для процессов в организме, которые очень похожи на процессы цинка. Таким образом, цинк и витамин С — идеальное сочетание.
Der menschliche Körper kann das lebensnotwenige Zink nicht selbst herstellen und ist daher darauf angewiesen, Zink mit der Nahrung aufzunehmen.
Wichtige Zinkquellen sind vor allem tierische Lebensmittel. Aber auch Obst und Gemüse enthalten Zink in unterschiedlichen Mengen.
Zink ist wichtig für die Funktion eines gesunden Immunsystems, für eine gesunde Haut, für gesunde Haare, für den Erhalt stabiler Knochen und für den antioxidativen Schutz der Zellen.
Relevant ist Zink auch für die Fruchtbarkeit, die Bildung des Erbmaterials, für eine gute Sehfähigkeit, für den Fettstoffwechsel, für die geistige Leistungsfähigkeit und viele weitere Prozesse.
Denn Zink ist immer wichtig, nicht nur bei Schmuddelwetter. Dies gilt für die ganze Familie — auch für Kinder.
Vitamin C ist teilweise für ganz ähnliche Prozesse im Körper wichtig wie Zink. Daher sind Zink und Vitamin C eine ideale Kombination.