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Detoxification of the body is the basis of a healthy life. At the same time, such an approach is not a trend of recent years, but a long-known truth, whose age exceeds several millennia.

Regular cleansing of toxins and toxins allows you to accelerate the absorption of nutrients, reduce weight, get rid of many, even old, ailments. At the same time, it should be taken into account that self-healing will not start if there is poisoning with waste from the inside. Another thing is that you need to approach the process carefully so as not to harm, and give preference to natural products and gentle methods in this matter.

What are toxins and why do we need detoxification?
The name itself has already been deciphered, and since “toxin” is translated as poison, detoxification is getting rid of it in various ways. At the same time, it is worth considering that toxins can cause a state of poisoning if they are removed too aggressively, so it is necessary to act in stages, using neutralizing agents. The main one is water. Only compliance with the drinking regime will allow to establish a systematic withdrawal of toxic substances without consequences for health and overload of internal organs.

Toxins can be of plant, animal, microbial or artificial origin. They disrupt the metabolism and impair the functioning of vital systems. The main source is the external environment, which is not always environmentally friendly. Intestinal parasites, bacteria and viruses, whose waste products are poison for the human body, also contribute their share. Paradoxically, the dosage forms can also become a source of trouble if their appointment is wrong, the dosages are not calculated or the duration of administration was unacceptably long.

In the list of dangerous substances that penetrate with food, water or from the external environment:

heavy metal salts;

nitrates;

pesticides;

preservatives and dyes;

radionuclides.

Normally, there is a natural detoxification due to the work of the liver and kidneys, harmful substances leave the body along with urine, sweat and breathing. But if the volumes are impressive, then internal resources are not enough and it is necessary to provide external assistance to restore the processes laid down by nature.

Initially, detoxification was called the process of drug purification of the blood of an alcoholic or drug addict from the decomposition products of alcohol or surfactants. Later, such procedures became necessary even for those who lead a healthy lifestyle. This is sad, because the state of the environment is such that a walk in the wrong place, for example, in the vicinity of a chemical plant, can reward a whole bouquet of toxic substances, which are difficult enough to remove, but necessary to stabilize the work of all body systems.

The vast majority of the urban population is exposed to atmospheric pollution. To this is added the unsatisfactory quality of drinking water, the lack of balance in nutrition. That is why the detoxification course is now recommended in preparation for surgery, treatment of alcoholism, when prescribing complex therapy, as part of weight loss measures.

Indications for cleansing the body
An alarming signal that the amount of toxins has exceeded a certain threshold is a sharp decrease in immunity. The body is busy with internal problems and it does not have the strength to solve external ones, so the slightest cold grows into a large-scale disease with severe complications. Constant fatigue, rapid fatigue, depression also become an indication of the need for detoxification. Another striking symptom is a change in the hormonal background, to which women are most sensitive. But if the strong half of humanity has problems in an intimate way, it can also indicate slagging and the presence of toxins.

Excess weight is another feature in the piggy bank of signs that it’s time to help the body and undergo a detoxification course, restoring intestinal functionality and speeding up metabolism.

Many health problems arise precisely from slagging. Excess weight grows rapidly if the intestines are not working at full capacity. The explanation is simple – he is unable to assimilate the necessary amount of nutrients, as a result, a constant feeling of hunger is formed, which provokes an increase in portions. This is the so-called “work on the toilet.” But as soon as a deep cleansing of toxins is carried out, such a huge amount of food is no longer required. Saturation occurs much faster with a more complete assimilation of vitamins and trace elements.

Flatulence, heartburn, intestinal disorders, dysbiosis and even insomnia are the result of slagging, when the body is hard and it tries in every way to show that it needs help.

Another good news is that as soon as detoxification is carried out, the condition of the skin, hair, nails immediately improves, bad breath and body odor disappears.

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La desintoxicación del cuerpo es la base de una vida sana. Al mismo tiempo, tal enfoque no es una tendencia de los últimos años, sino una verdad conocida desde hace mucho tiempo, cuya edad supera varios milenios.

La limpieza regular de toxinas y toxinas le permite acelerar la absorción de nutrientes, reducir el peso y deshacerse de muchas dolencias, incluso antiguas. Al mismo tiempo, se debe tener en cuenta que la autocuración no comenzará si hay envenenamiento con desechos del interior. Otra cosa es que debe abordar el proceso con cuidado para no dañar y dar preferencia a los productos naturales y los métodos suaves en este asunto.

¿Qué son las toxinas y por qué necesitamos desintoxicación?
El nombre en sí ya ha sido descifrado, y dado que “toxina” se traduce como veneno, la desintoxicación es deshacerse de él de varias maneras. Al mismo tiempo, vale la pena considerar que las toxinas pueden causar un estado de envenenamiento si se eliminan de manera demasiado agresiva, por lo que es necesario actuar por etapas, utilizando agentes neutralizantes. El principal es el agua. Solo el cumplimiento del régimen de bebida permitirá establecer una retirada sistemática de sustancias tóxicas sin consecuencias para la salud y la sobrecarga de los órganos internos.

Las toxinas pueden ser de origen vegetal, animal, microbiano o artificial. Interrumpen el metabolismo y perjudican el funcionamiento de los sistemas vitales. La fuente principal es el entorno externo, que no siempre es respetuoso con el medio ambiente. Los parásitos intestinales, las bacterias y los virus, cuyos productos de desecho son venenosos para el cuerpo humano, también contribuyen con su parte. Paradójicamente, las formas de dosificación también pueden convertirse en una fuente de problemas si su cita es incorrecta, las dosis no se calculan o la duración de la administración fue inaceptablemente larga.

En la lista de sustancias peligrosas que penetran con alimentos, agua o del medio ambiente externo:

sales de metales pesados;

nitrato;

plaguicidas;

conservantes y colorantes;

radionúclidos.

Normalmente, hay una desintoxicación natural debido al trabajo del hígado y los riñones, las sustancias nocivas abandonan el cuerpo junto con la orina, el sudor y la respiración. Pero si los volúmenes son impresionantes, los recursos internos no son suficientes y es necesario proporcionar asistencia externa para restaurar los procesos establecidos por la naturaleza.

Inicialmente, la desintoxicación se denominó el proceso de purificación de drogas de la sangre de un alcohólico o drogadicto a partir de los productos de descomposición del alcohol o los tensioactivos. Más tarde, tales procedimientos se hicieron necesarios incluso para aquellos que llevan un estilo de vida saludable. Esto es triste, porque el estado del medio ambiente es tal que una caminata en el lugar equivocado, por ejemplo, en las cercanías de una planta química, puede recompensar a todo un ramo de sustancias tóxicas, que son lo suficientemente difíciles de eliminar, pero necesarias para estabilizar el trabajo de todos los sistemas del cuerpo.

La gran mayoría de la población urbana está expuesta a la contaminación atmosférica. A esto se agrega la calidad insatisfactoria del agua potable, la falta de equilibrio en la nutrición. Es por eso que el curso de desintoxicación ahora se recomienda en preparación para la cirugía, el tratamiento del alcoholismo, cuando se prescribe una terapia compleja, como parte de las medidas de pérdida de peso.

Indicaciones para limpiar el cuerpo

Una señal alarmante de que la cantidad de toxinas ha excedido un cierto umbral es una fuerte disminución de la inmunidad. El cuerpo está ocupado con problemas internos y no tiene la fuerza para resolver los externos, por lo que el más mínimo resfriado se convierte en una enfermedad a gran escala con complicaciones graves. La fatiga constante, la fatiga rápida y la depresión también se convierten en una indicación de la necesidad de desintoxicación. Otro síntoma sorprendente es un cambio en el fondo hormonal, al que las mujeres son más sensibles. Pero si la mitad fuerte de la humanidad tiene problemas de manera íntima, también puede indicar escoriación y la presencia de toxinas.

El exceso de peso es otra característica en la alcancía de los signos de que es hora de ayudar al cuerpo y someterse a un curso de desintoxicación, restaurando la funcionalidad intestinal y acelerando el metabolismo.

Muchos problemas de salud surgen precisamente de la escoriación. El exceso de peso crece rápidamente si los intestinos no funcionan a plena capacidad. La explicación es simple: no puede asimilar la cantidad necesaria de nutrientes, como resultado, se forma una sensación constante de hambre, lo que provoca un aumento en las porciones. Este es el llamado “trabajo en el inodoro.”Pero tan pronto como se lleva a cabo una limpieza profunda de toxinas, ya no se requiere una cantidad tan grande de alimentos. La saturación ocurre mucho más rápido con una asimilación más completa de vitaminas y oligoelementos.

La flatulencia, la acidez estomacal, los trastornos intestinales, la disbiosis e incluso el insomnio son el resultado de la escorificación, cuando el cuerpo está duro y trata de demostrar en todos los sentidos que necesita ayuda.

Otra buena noticia es que tan pronto como se lleva a cabo la desintoxicación, la condición de la piel, el cabello y las uñas mejora de inmediato, el mal aliento y el olor corporal desaparecen.

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